gezond

Ik vind het heerlijk om dingen te bakken, maar vaak zijn de lekkerste recepten zo ongezond! Deze brownies daarentegen zijn een stuk gezonder. De basis bestaat namelijk uit zwarte bonen!

Het is even geleden dat ik een bananenbrood heb gebakken. En dit keer ga ik voor de vegan variant met havermout en cashewnoten. Super lekker en super gezond.

Deze soep van zoete aardappel, paprika en peen is een goede vitamine-boost. Die kan iedereen wel gebruiken na een heftig weekendje carnaval. Ik in ieder geval zéker.

Dit gezonde notenkuukske met pure chocolade en havermout is niet alleen een enorme energie-boost, maar ook nog eens een heerlijke snack voor bij de thee.

Deze kruidnoten zijn gezonder dan de gewone, maar zéker net zo lekker! Ze zijn gemaakt van amandelen en speltbloem. Fijne Sinterklaas!

Deze arretjescake is super handig als je niet veel tijd hebt om iets te bakken voor je visite. De koelkast doet voornamelijk het werk. En hij is best wel gezond!

Het is natuurlijk weer mosseltijd en dat betekent dat je weer helemaal los kunt gaan met de zwarte schelpdiertjes. Dit keer een lekker receptje waarin de mosselen gekookt zijn in bier! Heerlijk!

Dit heerlijk zomerse ontbijt kan je de avond van tevoren al maken, zodat je in de ochtend nog 10 minuten langer in je bed kan blijven liggen. Is dat niet handig? Daarbij is dit smakelijke kleurenpalet nog eens kei gezond ook! Dat kan niet anders dan een feestje in de mond zijn!

Rabarber is niet alleen super gezond door zijn geneeskrachtige stoffen, je kunt er ook echt van alles mee bereiden. Van compote tot taarten en toetjes. Deze groente is daarbij ook nog eens een enorme lust voor het oog. Op die prachtige kleur alleen al word ik spontaan een beetje verliefd.

Ik ben zo gek op bananen. Alleen soms ben ik iets té enthousiast met het